{"id":87147,"date":"2024-08-16T16:39:07","date_gmt":"2024-08-16T14:39:07","guid":{"rendered":"https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=87147"},"modified":"2024-08-16T16:40:31","modified_gmt":"2024-08-16T14:40:31","slug":"erfrischendes-wassermeloneneis-das-perfekte-sommerdessert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/allgemein\/erfrischendes-wassermeloneneis-das-perfekte-sommerdessert\/","title":{"rendered":"Erfrischendes Wassermeloneneis \u2013 Das perfekte Sommerdessert"},"content":{"rendered":"<p>Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne scheint, gibt es nichts Besseres als ein erfrischendes Eis. Unser Rezept f\u00fcr Wassermeloneneis ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch gesund und lecker! Mit nur zwei Hauptzutaten zaubern Sie im Handumdrehen ein sommerliches Dessert, das perfekt f\u00fcr hei\u00dfe Tage ist.<\/p>\n<section id=\"mv-creation-30\" class=\"mv-create-card mv-create-card-30 mv-recipe-card mv-create-card-style-centered mv-no-js mv-create-center-cards mv-create-has-image \" style=\"position: relative;\">\n\t\t\n\t\t<div class=\"mv-create-wrapper\">\n\n\t\t\t\n\t\t\t<header class=\"mv-create-header\">\n\t\t\t\t<img src=\"https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Meloneneis_Sanguinum-Blog-scaled-720x720.jpeg\" class=\"mv-create-image no_pin ggnoads\" data-pin-nopin=\"true\" data-pin-description=\"\" alt=\"Sanguinum Stoffwechselkur Abnehmen Meloneneis\" srcset=\"https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Meloneneis_Sanguinum-Blog-scaled-720x720.jpeg 720w, https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Meloneneis_Sanguinum-Blog-150x150.jpeg 150w, https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Meloneneis_Sanguinum-Blog-scaled-200x200.jpeg 200w, https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Meloneneis_Sanguinum-Blog-scaled-320x320.jpeg 320w, https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Meloneneis_Sanguinum-Blog-scaled-480x480.jpeg 480w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" data-pin-media=\"https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Meloneneis_Sanguinum-Blog-scaled.jpeg\" title=\"\"><h2 class=\"mv-create-title mv-create-title-primary\">Erfrischendes Wassermeloneneis \u2013 Das perfekte Sommerdessert<\/h2>\n\t\t<div class=\"mv-create-description\">\n\t\t\t<p>4 Portionen<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t<form class=\"mv-create-print-form\">\n\t\t<button class=\"mv-create-button mv-create-print-button\" data-mv-print=\"https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/mv-create\/v1\/creations\/30\/print\">\n\t\t\tDrucken\t\t<\/button>\n\t<\/form>\n\t\t\t<\/header>\n\n\t\t\t\t<div class=\"mv-create-ingredients\">\n\t\t<h3 class=\"mv-create-ingredients-title mv-create-title-secondary\">Zutaten<\/h3>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t\t\t\t500g Wassermelone\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t\t\t\t200g Magerquark\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t\t\t\tOptional frische Minze und ein St\u00fcck Melone zum dekorieren.\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"mv-create-hands-free\"><\/div>\n\t\t<div class=\"mv-create-instructions mv-create-instructions-slot-v2\">\n\t\t<h3 class=\"mv-create-instructions-title mv-create-title-secondary\">Anleitung<\/h3>\n\t\t<p>1. Wassermelone vorbereiten: Zerteilen Sie die Wassermelone<br>und entfernen Sie die Schale. Das Fruchtfleisch von den Kernen befreien und in kleine W&uuml;rfel schneiden.<\/p><p>2. Einfrieren: Legen Sie die Wassermelonenst&uuml;cke in ein passendes<br>Gef&auml;&szlig; und frieren Sie sie f&uuml;r einige Stunden ein.<\/p><p>3. P&uuml;rieren: Die gefrorenen Melonenst&uuml;cke zusammen mit dem<br>Magerquark in einem daf&uuml;r geeigneten Mixer p&uuml;rieren, bis sie eine cremige<br>Konsistenz erreicht.<\/p><p>4. Genie&szlig;en: Ihr selbstgemachtes Wassermeloneneis ist nun<br>fertig! Servieren Sie es in einer Schale und garnieren es auf Wunsch mit einem<br>St&uuml;ck Melone oder frischer Minze.<\/p><p><br><br><\/p>\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t<footer class=\"mv-create-footer\">\n\t\t\t\n<div class=\"mv-create-footer-flexbox\">\n\n\t\t\t<div class=\"mv-create-copy\">&copy; Deborah Teschner<\/div>\n\t\n\t<div class=\"mv-create-categories\">\n\n\t\t\n\t\t\n\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/footer>\n\n\t\t\n\t<\/section>\n\n\tWassermelonen sind nicht nur k\u00f6stlich, sondern auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie enthalten viel Wasser, was sie zu einem idealen Snack f\u00fcr hei\u00dfe Tage macht. Magerquark liefert zus\u00e4tzlich wertvolles Eiwei\u00df und sorgt f\u00fcr eine cremige Textur. Dieses Eis ist eine gesunde Alternative zu herk\u00f6mmlichem Speiseeis und eignet sich hervorragend f\u00fcr Kinder und Erwachsene.<\/p>\n<p>Probieren Sie unser Wassermeloneneis aus und bringen Sie frischen Wind in Ihre Sommerdesserts! Ideal f\u00fcr Grillpartys, Picknicks oder einfach als erfrischender Snack zwischendurch.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne scheint, gibt es nichts Besseres als ein erfrischendes Eis. 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