{"id":49277,"date":"2016-12-06T17:32:30","date_gmt":"2016-12-06T16:32:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=49277"},"modified":"2021-06-29T13:36:40","modified_gmt":"2021-06-29T11:36:40","slug":"weihnachtlicher-fruechtetee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sanguinum.com\/abnehmblog\/rezepte-zum-abnehmen\/weihnachtlicher-fruechtetee\/","title":{"rendered":"Weihnachtlicher Fr\u00fcchtetee"},"content":{"rendered":"

Weihnachtlicher Genuss muss nicht immer zuckrig sein: Nehmen Sie sich doch einmal einen Moment f\u00fcr sich, eine ganz entspannte Auszeit mit einem aromatisch-fruchtigen Weihnachtstee. Und wir meinen jetzt nicht einfach einen Teebeutel, sondern so einen richtigen Aufguss mit Gew\u00fcrzen – erleben Sie den intensiven, warmen Duft von Nelken, Zimt und Anis.<\/p>\n

\"EInkaufsliste<\/p>\n

ZUTATEN<\/h5>\n

1 Liter Wasser<\/em>
\n4 Teebeutel roter Fr\u00fcchtetee (ohne Zucker)<\/em>
\n2 Nelken<\/em>
\n1 Sternanis<\/em>
\n1 Stange Zimt pro Becher<\/em>
\n1 Orange<\/em>
\noptional: 1-2 Spritzer fl\u00fcss. S\u00fc\u00dfstoff<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Zubereitung<\/h5>\n
ZUBEREITUNG
\n<\/em><\/h5>\n

In einem Topf 1 Liter Wasser zum Kochen bringen und vorsichtig die Teebeutel reinh\u00e4ngen, ohne, dass einem die B\u00e4ndchen reinfallen. Dann 2 Nelken, 1 Sternanis und den Saft einer halben Orange dazugeben und durchkochen, bis die Aromen der Gew\u00fcrze gut durchkommen.<\/p>\n

Den Tee<\/a> dann in Becher geben einige gesch\u00e4lte und geh\u00e4utete Orangenspalten dazugeben. Nun die Zimtstange in den Becher geben – das ist nicht nur ansprechende Deko, sondern gibt auch nach und nach ein intensiv weihnachtliches Aroma in den Tee ab. Wer es etwas s\u00fc\u00dfer mag, gibt noch ein paar Spritzer fl\u00fcssigen S\u00fc\u00dfstoff hinzu.<\/p>\n

(Wenn nicht ganz so viel Zeit ist: Es gibt von einigen Teemarken auch „Gl\u00fchfix“, in welchem bereits Gew\u00fcrze zusammengestellt sind. Achten Sie jedoch darauf, dass hier kein Zucker enthalten ist.)<\/p>\n

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