Ofengemüse mit Rosmarin und Knoblauchquark
Gemüse aus dem Ofen ist einfach unschlagbar - probieren Sie es doch einmal mal mit einem…
Würzige Pilzpfanne (vegetarisch)
Würzige Shiitake und Kräuterseiltinge ergeben eine köstliche Pilzpfanne - mit einer…
Westernomelett
Viele Proteine, kaum Kohlenhydrate - dieses Omelett ist die perfekte Mahlzeit für jede…
Möhren-Lauch-Stampf
Viel weniger Kohlenhydrate als Kartoffelbrei, dafür umso mehr Genuss!
Wassermelonen – „Torte“
Eine "Torte", welche ausnahmsweise mal keine fiese Kalorienbombe ist - denn in ihrem…