Rotbarschfilet mit Zucchinigemüse 1

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  ZUTATEN FÜR VIER PERSON   800 g Rotbarschfilet 400 g Möhren 400 g…

by Sanguinum Team

Vanillecreme mit Kompott 2

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  ZUTATEN FÜR EINE PERSON 1 Vanilleschote 100 g Pflaumen 100 ml fettarme…

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Geflügelgyros 3

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  ZUTATEN FÜR EINE PERSON 150 g Putenfleischstreifen 200 g Champignons 1…

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Griechischer Lammtopf 4

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  ZUTATEN FÜR EINE PERSON 150 g Lammfilet 200 g Zucchini 2…

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Smoothies - Sonnenschein im Glas 5

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Seit einiger Zeit schon sind Smoothies im wahrsten Sinne des Wortes in aller…

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Wasser: Trinken nicht vergessen! 6

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Nicht nur an heißen Sommertagen ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich…

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