gurke hackfleisch salat zum abnehmen

Gurken-Hackfleisch Salat

Interessante Kombination – finden Sie nicht auch? Noch einen Grund mehr…


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Chinakohlsalat mit Skyr-Dressing

Wenn man sich gesund ernähren möchte, kann man mit Salat eigentlich wenig…


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Tanja: Zweites Etappenziel bald geschafft

Die Waage geht weiter nach unten. Mittlerweile sind es 19 kg weniger. Ich muss…


Hüttenkäse Rezept

Herzhafter Hüttenkäse-Snack

Hüttenkäse ist eine leckere Wunderwaffe, wenn man Gewicht verlieren möchte. Es…


falscher milchreis apfel

Falscher Milchreis

Für den süßen Snack zwischendurch eignet sich wunderbar der "falsche…


Erdbeer-Minze-Drink

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Gerade bei sommerlichen Temperaturen sollte man ordentlich trinken – dabei…